Stefano

"Questo per me è stato lo step più duro da affrontare nel programma Narconon, perché per anni non ho compreso il danno che causavo alle ragazze che ho frequentato e gli errori che commettevo. Ho fatto molti sbagli pur di portarle a letto, senza rendermi conto davvero delle conseguenze. La consapevolezza è diventata più reale quando ho iniziato a scrivere di Patrizia, la madre di mia figlia: probabilmente è stata anche lei, in qualche modo, a farmi pesare gli atti poco etici che compivo, la mancanza di rispetto dettata solo dai miei impulsi fisici e dai miei momenti sessuali. Così ho iniziato a prendere atto delle mie bugie, delle false illusioni create e delle manipolazioni usate per ottenere ciò che volevo. È un lavoro lungo e doloroso dentro se stessi capire e affrontare ciò che si fa solo per usare il corpo di un’altra persona. Nella vita ci sono scelte che si possono fare senza umiliare, senza ricorrere a brutti atteggiamenti o sotterfugi per piegare le situazioni ai propri desideri. Oltre a essere un’etica pessima, questi comportamenti lasciano segni indelebili. Sostituire il piacere immediato con il rispetto e la consapevolezza del possibile danno arrecato agli altri è una trasformazione profonda. Questo lavoro su me stesso mi sta portando verso una vita più rispettosa delle persone e verso una visione più chiara dell’affettività e della sessualità. Significa avere più forza per scegliere uno stile di rapporto fondato sull’amore, sulla lealtà e su obiettivi condivisi: una coppia, dei figli, una famiglia, un futuro più sereno. In fondo, è un ritorno a una vita semplicemente morale, ma molto più felice." Stefano Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Daniele

"Eccomi alla fine del programma di “Disintossicazione per una Nuova Vita”, qui al Narconon Alfiere. Il mio “inferno personale sotto forma di sudore” – e sì, quest’ultima è ironica. Posso dire che questo percorso, iniziato il 24 dicembre e concluso il 24 febbraio, è stato il regalo più vero che potessi farmi. Sono entrato alla vigilia di Natale: invece di scartare un dono, ho deciso di diventarlo. Senza troppi paroloni: è una vita che combatto con la mia dipendenza, tra alti e bassi, sacrifici, solitudine, perdite, lontananza dagli affetti e dalla quotidianità di una vita normale. Una vita tranquilla con me stesso, che ho sempre desiderato ma mai davvero raggiunto, nonostante i tentativi. Ogni volta arrivavo vicino alla vetta, dopo una scalata intensa, e una volta in cima… ricadevo. Come se non sapessi stare lassù. E allora, da bravo “prima della classe” nel sabotarmi, tornavo alla partenza. La verità? Tutto è iniziato per essere accettato, per instaurare un rapporto, per sentirmi parte di qualcosa. La prima canna, il primo sorso. Le droghe sembrano buone all’inizio. Ti illudono, ti accolgono, ti fanno sentire forte. Ma il prezzo è distanza, isolamento, puzza di vuoto. Ti allontanano da te stesso. Le saune mi hanno alleggerito. Non parlo solo del corpo. Quel craving, quella voce che ti sussurra e ti trascina via da ciò che sei, sembra essersi sciolta goccia dopo goccia. Sudando ho avuto la sensazione di lasciare andare tossine fisiche e mentali. Come se, insieme al sudore, scendessero nello scarico anche pezzi di dipendenza. Mi sento più presente, più saldo, più tonico dentro. Non in astinenza dalla droga, ma in astensione dall’incoscienza. Più consapevole. Più vivo. Oggi la mia scalata è diversa: nello zaino non porto più pesi inutili, ma l’attrezzatura necessaria. E questo la rende più leggera. Quando arriverò in cima? Questa volta voglio fermarmi. Voglio godermi il panorama. Ringrazio lo staff, i compagni di programma, la mia famiglia e ogni singola persona che ha fatto parte di questo cammino. E ringrazio me stesso, perché ho scelto di restare. Grazie, grazie, grazie e ancora grazie." Daniele Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Superego

Droghe e alcol hanno la tendenza a far estrovertire falsamente chi le assume. Anche il più timido, dopo un paio di birre, si associa volentieri al resto della compagnia, ride più forte, parla senza freni, si sente finalmente “all’altezza”. È una magia chimica, rapida e seducente. Ma il gioco dura poco. Passato l’effetto, arriva un’introversione dolorosa: il silenzio pesa, gli sguardi sembrano giudicare, le parole dette la sera prima bruciano nella memoria. Più è stata potente la sbornia – la canna, il buco, la tirata – più profonda è la caduta. È una discesa che svuota, che stringe lo stomaco e accende un senso di vergogna difficile da spiegare. Quando il consumo è abituale, questa fase può risvegliare i sintomi dell’astinenza, con un’angoscia cupa e una voglia tremenda di non essere mai nati. Gli psicologi chiamano “ego” la misura variabile di quanto una persona si piace, la percezione che ha di sé. Noi potremmo chiamarlo orgoglio, o la certezza intima di aver fatto la cosa giusta, senza scomodare entità o definizioni sofisticate. Ma chi cade nella dipendenza diventa spesso diversissimo da com’era prima che la sostanza gli rubasse equilibrio, dignità, presenza. Se non ci credete, provate a chiederlo a sua madre o alla sua sposa: vi parleranno di uno sguardo cambiato, di promesse non mantenute, di scatti d’ira o di apatie improvvise. Un “ego” gonfiato artificialmente dalla droga, come un pallone pieno d’aria calda, è odioso e pericoloso: promette forza e restituisce fragilità, promette sicurezza e lascia macerie. Durante il programma Narconon, l’individuo è invitato a conoscere se stesso senza bisogno di un “ego” artificiale che gli dica quanto vale o quanto è bello. Attraverso un percorso graduale, impara a distinguere tra l’illusione chimica e la propria reale capacità di affrontare la vita. Il corso dei Valori Personali restituisce alla persona il suo esatto valore: non un valore gonfiato, non uno schiacciato, ma autentico. E comunica un messaggio semplice e potente: si può cambiare in meglio, sempre, qualunque sia stato il punto di partenza. Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Ricadute

Le ricadute non fanno parte della riabilitazione, le ricadute sono la prova che qualcosa non è stato gestito bene durante la riabilitazione. Un programma di riabilitazione deve essere COMPLETO e gestire le dipendenze in tutte le sue aree per ottenere un recupero efficace in cui l'individuo possa rimanere libero dal consumo e avere il controllo della propria vita. Narconon Alfiere è un'associazione di promozione sociale Il programma Narconon comprende il problema e lo gestisce efficacemente. Gran parte delle persone che vengono al Narconon Alfiere riescono a cambiare la propria vita e diventare persone produttive e responsabili per se stesse e per il proprio ambiente. Pertanto, la convinzione che un individuo debba prepararsi alla ricaduta è il pretesto per ricadere perché la sua incapacità di rimanere libero dalla dipendenza viene giustificata e l'individuo ha il 'permesso' di utilizzare nuovamente. Quando l'individuo gestisce la dipendenza alla radice, prestando attenzione alle proprie emozioni, imparando a gestire gli alti e bassi, potrà rimanere stabile e felice e questo gli permetterà di affrontare il futuro senza che diventi un'ansia. Il programma Narconon affronta il problema a livello fisico, mentale ed emotivo, ma sottolineiamo sempre che la parte emotiva è fondamentale per raggiungere stabilità e successo. La persona deve imparare a vivere nonostante tutte le barriere che possono sorgere nella sua vita, anche da parte delle persone che la circondano, nonostante anche la famiglia stessa, se prende coscienza che è lei stessa a decidere come vuole che sia la sua vita assumendo il testimone della responsabilità, smetterà di usare gli altri come motivo della sua dipendenza e potrà affrontare il fatto che è l'unico capace di creare la sua condizione di vita. Tutto questo argomento ha a che fare con la gestione delle emozioni, motivo per cui è importante che la persona che entra in un centro di riabilitazione raggiunga questa parte per raggiungere il successo nel proprio programma. Per arrivare a questo punto e poter lavorare con una persona a questa profondità, è necessario intraprendere delle azioni preliminari: gestire la sindrome da astinenza; disintossicare il corpo e aiutare l'individuo a mantenere il pensiero oggettivo, cioè nel presente. Dopo tutto questo lavoro, solo allora l'individuo è pronto a confrontarsi con se stesso e il suo ambiente, è in grado di riconoscere le proprie emozioni e controllarle. Dopo la riabilitazione al Narconon Alfiere, il risultato è una persona i cui obiettivi e scopi possano essere raggiunti. In oltre trent'anni di attività, il Narconon Alfiere ha liberato definitivamente dalle dipendenze e restituito alle loro famiglie e alla società migliaia di individui che ora vivono una vita serena e di valore. Centro Narconon Alfiere, numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

All’ombra della dipendenza

La dipendenza da droghe o alcol di un genitore ha un impatto devastante sui figli, influenzando in modo profondo la loro crescita emotiva e psicologica. I bambini assorbono l’ambiente familiare come una spugna: quando questo è instabile a causa della tossicodipendenza o dell’alcolismo, possono sviluppare insicurezze, paure persistenti e difficoltà relazionali che li accompagnano anche nell’età adulta. Uno degli effetti più comuni è la mancanza di stabilità. Un bambino ha bisogno di sicurezza, regole chiare e routine prevedibili. Quando un genitore è dipendente, spesso non riesce a garantire una presenza costante, né fisica né emotiva. Promesse non mantenute, sbalzi d’umore, assenze improvvise o comportamenti incoerenti creano un clima di incertezza. Il bambino può sentirsi trascurato, confuso e colpevole, arrivando perfino a pensare di essere lui la causa dei problemi familiari. In alcuni casi si assume responsabilità che non dovrebbe avere, come accudire i fratelli più piccoli o tentare di “salvare” il genitore, rinunciando alla propria infanzia. La dipendenza può inoltre generare episodi di conflitto acceso, aggressività verbale o fisica, e situazioni di degrado che aumentano il rischio di traumi psicologici. Molti bambini crescono con un senso di vergogna e isolamento, nascondendo la realtà domestica per paura del giudizio. Questo peso silenzioso può influire sul rendimento scolastico, sul comportamento e sull’autostima, alimentando ansia, rabbia repressa o chiusura emotiva. Interrompere questo ciclo è possibile. Narconon Alfiere aiuta le persone a superare la dipendenza e a ricostruire un rapporto sano con la propria famiglia. Attraverso programmi di recupero basati su metodi naturali e un supporto costante, molti genitori riescono a liberarsi dalla dipendenza e a riabbracciare il proprio ruolo con maggiore consapevolezza e responsabilità. È fondamentale comprendere che la dipendenza non coinvolge solo chi ne soffre direttamente, ma condiziona l’intero nucleo familiare. Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, bensì un atto di coraggio e di amore verso se stessi e verso i propri figli. Restituire ai bambini un ambiente sereno, stabile e affettuoso è il primo passo per garantire loro un futuro più sicuro e libero dall’ombra della droga o dell’alcol. Nessun bambino dovrebbe crescere nell’oscurità della dipendenza. Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Il bravo meccanico

Il bravo meccanico di se stesso deve innanzitutto fermarsi, osservare il “mezzo” che guida ogni giorno: il proprio corpo. Se un’automobile è trascurata, prima o poi si arresta; allo stesso modo, un corpo affaticato, intossicato o maltrattato perde efficienza, lucidità, forza. Riparare il corpo significa nutrirlo in modo adeguato, farlo respirare, muoverlo, purificarlo dalle scorie accumulate negli anni. Significa restituirgli dignità, ascoltarne i segnali. È il primo atto di responsabilità verso se stessi. Ma il lavoro del bravo meccanico non si ferma alla carrozzeria. Dopo il corpo viene la mente, il motore di ogni cosa. Una mente confusa, appesantita da sensi di colpa, menzogne, paure e automatismi, non può guidare una vita libera. Sistemare la mente vuol dire fare ordine, riconoscere gli errori, affrontare le proprie mancanze senza giustificazioni. Vuol dire allenare la comunicazione, imparare ad ascoltare e a rispondere con presenza. È un lavoro di precisione, come regolare un motore delicato: ogni pensiero fuori posto può creare attrito, ogni emozione repressa può diventare un guasto. Quando corpo e mente iniziano a funzionare in armonia, allora può emergere qualcosa di nuovo: uno spirito rinnovato. Non si tratta di diventare qualcun altro, ma di tornare alla propria essenza, a quella parte integra e forte che forse era rimasta nascosta sotto strati di abitudini distruttive. È una rinascita che non avviene per magia, ma attraverso disciplina, impegno e costanza. In questo percorso, realtà come il Narconon Alfiere rappresentano per molti un’officina in cui imparare a essere meccanici di se stessi. Non è qualcuno che ripara al posto tuo: ti vengono dati strumenti, esercizi, comprensione. Sta poi alla persona applicarli, stringere i bulloni allentati, sostituire le parti danneggiate, ripulire i circuiti interni. Essere meccanico di se stessi significa non delegare più la propria vita agli eventi o alle sostanze, ma assumersi la piena responsabilità del proprio funzionamento. È un atto di coraggio e di amore verso la propria esistenza. E quando il motore torna a girare pulito, la strada non fa più paura: diventa possibilità. Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Costin

Gli addestramenti, nel programma Narconon, sono esercizi mirati a sviluppare una comunicazione chiara, stabile e consapevole. Non si tratta soltanto di parlare o ascoltare, ma di essere presenti, mantenere l’attenzione, comprendere e farsi comprendere senza paura o reazioni impulsive. Attraverso la pratica costante, la persona recupera sicurezza, autocontrollo e rispetto per sé e per gli altri. Quando questa abilità diventa naturale, si riapre la possibilità di relazioni autentiche e scelte responsabili. “Eccomi qua, ho concluso anche l’addestramento finale. All’inizio, guardando il video, mi era sembrato un po’ difficile, perché avevo paura di non riuscire a mettere insieme tutti gli addestramenti. Invece è stato più semplice del previsto. È vero, ho dovuto fare un po’ di pratica, ma mentre li svolgevo mi rendevo conto che ormai facevano parte di me e che non c’era nemmeno bisogno di ricordarli: venivano fuori in automatico. Gli addestramenti mi hanno dato moltissimo e mi hanno fatto capire tante cose. Mi sono reso conto di essere diventato più calmo, più persistente, più determinato, più volenteroso. Ma soprattutto ho capito una cosa fondamentale: ce la si può fare sempre. Ci vuole determinazione, e forse era proprio quella che a me mancava — o meglio, che sprecavo per altro. Oggi ho acquisito molta più sicurezza in me stesso. Sono convinto e determinato, so che saprò affrontare ciò che verrà. Mi sento pronto e so di avere finalmente le armi giuste. Tutto questo non sarebbe stato possibile senza il mio compagno di studi, che oltre a spremere il meglio da me mi ha dato forza e grinta quando stavo per arrendermi o semplicemente volevo mollare. Grazie Luca per avermi supportato e sopportato. Prometto di “spremerti” come hai fatto tu con me, perché a me è servito e qualcosa di buono ne è uscito. Ti voglio bene. Un grazie speciale va anche a Marco, che per me è stato — e lo è ancora — un punto di riferimento e un esempio da seguire. E infine, ma non per questo meno importante, ringrazio Assunta, che ha creduto in me per tutto il tempo degli addestramenti, ha avuto pazienza e ha sempre saputo quando e come intervenire." Costin Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it