Rassegnazione

"Da anni ormai credevo di non avere più una scelta, mi ero rassegnato. Poi sono arrivato qui al Narconon Alfiere e, giorno dopo giorno, ho sperato, ho lavorato. Ho sperato in un’esistenza migliore e ho lavorato sodo per far sì che questo accadesse. Vedo e sento i frutti del mio lavoro sempre di più. Inizio a sentirmi realizzato, ho le idee molto chiare sui miei obiettivi. Fino a poco tempo fa ho sempre fatto quello che volevo e non quello che dovevo. Scrivendo le mie mancanze, sono arrivato ad analizzare tutte le decisioni che hanno condizionato la mia vita e la mia salute, fino a toccare un nervo scoperto del mio passato, che mi ha fatto comprendere la causa di tutto: sentirmi abbandonato, sentirmi solo. Avevo uno scudo che di colpo è caduto. Mi sentivo indifeso. Ho incolpato per anni chi non aveva nulla a che fare con le mie scelte. Mi sono fatto veramente male e ho fatto tutto da solo. Ricordo molto bene quando stavo malissimo, credendo in quegli istanti di non essere capace o di non essere all’altezza. Oggi quei ricordi sono più reali che mai, immagini mentali chiare che non voglio più cancellare. Ci convivo e voglio averle di fronte quando la vita mi metterà di nuovo a un bivio. Ora so che la mia sopravvivenza e il mio benessere sono dettati dalle mie scelte, e so cos’è giusto per me." Luigi Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Perché?

Perché i tossicodipendenti mettono continuamente a rischio la propria vita? Per un individuo sobrio, è inconcepibile immaginare di mettere continuamente a rischio la propria vita per un'altra dose, eppure è ciò che i tossicodipendenti fanno ogni giorno. Perché qualcuno dovrebbe iniettarsi o fumare qualcosa che potrebbe ucciderlo o renderlo inabile in qualsiasi momento? Non ha davvero senso... ed è proprio questo il punto, i tossicodipendenti non usano più il loro buon senso. Perché? L'incapacità di usare il buon senso è un effetto collaterale comune dell'uso di droghe. La prima volta che si prova una droga, ci saranno effetti che si apprezzano: sollievo, euforia, energia, sicurezza, rilassamento o oblio delle preoccupazioni della vita sono alcuni degli effetti comuni. Poi queste sensazioni piacevoli iniziano a svanire e molti individui scelgono di rinnovare la sensazione con più droghe. Ogni volta che questa scelta viene fatta e quegli effetti vengono apprezzati, una certa razionalità sembra essere abbandonata a favore della droga. Quel rilassamento, quell'oblio o quella sensazione, viene scelto come realtà artificiale rispetto alla capacità della persona di creare e godersi una vita reale. La scelta Le ragioni di base di questa scelta variano da persona a persona. Alcune persone cercano di sfuggire a traumi o dolori della vita reale, altre hanno cose che le abbattono emotivamente ed è un modo per fuggire, e per altri è solo un'avventura e un modo per alleviare la noia monotona. Il danno si accumula Ogni volta che si assume una droga, vengono aggiunte sempre più tossine al corpo. Ciò può indebolire la capacità di pensare e agire razionalmente. Questo danno non scompare semplicemente quando l'effetto della droga svanisce, anzi, sembra accumularsi, aumentando e aumentando, giorno dopo giorno; il corpo diventa più tossico e la mente meno in grado di funzionare. Alla fine, le droghe hanno preso il sopravvento sull'autodeterminazione della persona, spesso portando a un inferno vivente. Come si diventa tossicodipendenti? Il processo per diventare un tossicodipendente è molto variabile. Alcuni consumatori non diventano mai dipendenti, si dilettano con le droghe di tanto in tanto ma non ci vanno mai a fondo. Per alcuni è un processo lento, che inizia come un dilettarsi, magari ogni fine settimana, poi a un certo punto senza accorgersene, diventa ogni giorno e un po' più importante, e poi inaspettatamente una dipendenza conclamata. L'ultima categoria può essere immediata; per alcuni la transizione da non dipendenti a dipendenti avviene dopo una singola dose. Basta quella prima sensazione causata dalle droghe che attraversano il corpo, e potrebbero perdersi, pensando che tutto ciò che conta è provare quella sensazione più e più volte. La dipendenza diventa vita A poco a poco con il consumo, le droghe riducono la consapevolezza di tutti gli aspetti della vita. I dipendenti diventano meno consapevoli di ciò che le persone pensano di loro, di quali problemi devono essere affrontati e delle proprie condizioni fisiche e mentali. Essendo meno consapevoli, non vedono alcun motivo per smettere. Alla fine, le droghe possono controllare le loro decisioni. Le preoccupazioni per le infezioni, i danni fisici o persino il sovradosaggio possono passare in secondo piano rispetto alla ricerca o all'assunzione di altre droghe. Per molti, l'idea di preoccuparsi di restare in vita o di morire con la dose successiva è al di là delle loro preoccupazioni. Abbiamo persino sentito storie come questa: "Trovare la droga per la giornata, è stato il mio primo pensiero quando ho aperto gli occhi la mattina. Se ciò significava rubare a mia madre o a mio padre o rubare qualche cosa da un negozio o falsificare un assegno, andava bene." Oppure "Ho sentito parlare di un nuovo lotto di eroina che stava uccidendo delle persone e ho pensato 'Wow, deve essere potente, dove posso trovarne un po'?'" È come se avessero perso la capacità di accedere ai propri valori, all'onestà e alla razionalità. Queste qualità sono forse ancora lì, ma completamente sepolte sotto il bisogno di droghe. Possono ancora riprendersi! Questi cambiamenti possono verificarsi tutti come risultato delle droghe, la persona reale è ancora da qualche parte sotto. Ciò che vedi, i cambiamenti orribili o le azioni mostruose, è causato dalle droghe e dal desiderio di droghe. Facendo smettere la persona di assumere droghe e riabilitandola completamente, quei desideri possono essere eliminati e la persona può riacquistare la sua razionalità. Al Narconon Alfiere, un'astinenza e una disintossicazione senza droghe, mirano a riportare la persona a uno stato in cui si senta libera dagli effetti tossici del precedente uso di droghe. Quindi aiutiamo la persona a cercare di affrontare i problemi che l'hanno portata alla droga e le insegniamo nuove abilità di vita per aiutarla a superare le cose che le capitano in futuro. Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Sapersi rialzare

"Continuo a credere che non importa quante volte si cade, l’importante è sapersi rialzare. Nell’esercizio ‘Stare di fronte’ ho sperimentato tutte le emozioni che potessi sperimentare, dal pianto, alla mancanza di respiro, all’ansia e anche pensieri inerenti al crack. Io mi sentivo sprofondare, mi sentivo che tutto il percorso fatto era stato vano. Mi ripetevo nella mia testa: dove fosse quella Michela che si sentiva rinata, nuova? E così ho persistito. Non ho bloccato il pianto, ho assecondato l’ansia, ho fatto respiri profondi per riprendere quell’aria che mancava, e la cosa più bella è che piano piano tutto tornava al suo posto, tutto sembrava riallinearsi. Mi sentivo sempre meglio. Ero caduta, continuavo a cadere, ma mi sono resa conto che ogni volta mi rialzavo. La consapevolezza più bella è che ho capito che posso farcela. Possono capitare mille ostacoli, mille insidie, ma l’importante è stare di fronte! Sono orgogliosa dei miei successi: mi danno ogni volta quella spinta in più per andare più in alto, dove poi, un giorno, guardando giù, potrò dire: è stata dura, ma la cosa più bella è che ce l’ho fatta!" Michela Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Intervento

Quando assistiamo agli aspetti invalidanti della dipendenza da droghe e alcol, così gravi, così impattanti e così deprimenti, ci sembra molto facile cadere nella convinzione che non si possa fare nulla per creare un cambiamento positivo in una persona che lotta contro la dipendenza o l'alcolismo. È una sensazione fin troppo facile. L'abuso di droghe sembra senza speranza. L'alcolismo sembra incrollabile. Quando qualcuno deve assistere a un familiare o a una persona cara che lotta contro una dipendenza da droghe o da alcol che sembra così incrollabile, questo risulta più che deprimente. Spesso ci si sente smarriti, inutili, inefficaci, impotenti nei propri sforzi per fare qualcosa per la miserabile crisi di dipendenza della persona cara. La buona notizia, il lato positivo, probabilmente l'unica buona notizia che si possa mai trovare nel pantano di vedere una persona cara soffrire di abuso di droghe e alcolismo, è che si può fare qualcosa al riguardo. Intervento: lo strumento per convincere un tossicodipendente a chiedere aiuto. L'interventista: trasforma il no in sì. Il potere dell'intervento non dovrebbe essere assolutamente sottovalutato. Definizione di intervento: interporsi tra due cose, mettere qualcosa tra due particelle per impedire che quegli oggetti, energie o correnti si incontrino”. Un intervento, come viene definito nel senso di dipendenza da droghe e alcol, significa che i familiari e i cari di un tossicodipendente si pongono letteralmente tra lui e la sua dipendenza. Attraverso l'intervento, i cari più stretti di un tossicodipendente si siedono essenzialmente accanto a lui e lavorano con lui, parlano con lui, esprimono le loro preoccupazioni per lui e persino gli dicono con calma e freddezza cosa faranno se non riceve aiuto. Un intervento si avvale di un lavoro di gruppo e dell'amore condiviso che il gruppo nutre per il tossicodipendente per convincerlo di quanto sia peggiorata la sua dipendenza, della minaccia per la sua vita e dell'effetto che ha su ogni membro della famiglia o persona cara. Un intervento mette tutto sul tavolo, convincendo il tossicodipendente che è ora di smettere di usare droghe e alcol e che è ora di andare in riabilitazione. Crisi da dipendenza mentale post-riabilitazione Esiste una manifestazione in cui le persone sperimentano una recrudescenza delle implicazioni mentali e psicologiche dell'abuso di droghe, ricadendo nell'uso di droghe dopo aver raggiunto un periodo di sobrietà. Questo è il fenomeno della ricaduta, e dovrebbe essere assolutamente evitato. Anche anni dopo aver raggiunto la sobrietà, i tossicodipendenti in via di recupero devono comunque procedere con cautela, impegnandosi a vivere una vita sana e felice e impegnandosi a mantenere la sobrietà. Supporto degli amici Per questo motivo, i familiari e i cari dei tossicodipendenti in via di recupero dovrebbero sempre essere vigili e attenti nei confronti del loro caro. In un certo senso, un processo di intervento non è mai veramente concluso, poiché il gruppo di supporto di un tossicodipendente in via di recupero deve sempre tenerlo d'occhio e offrire aiuto, sostegno, amicizia, compagnia, una spalla su cui piangere, se necessario. Quando i tossicodipendenti in via di recupero si lasciano andare, quando si lasciano ricadere in vecchie abitudini, vecchi ambienti, vecchi modi di fare e vecchie amicizie, camminano sul ghiaccio sottile e compiono passi verso un'accettazione mentale dell'abuso di sostanze nella loro vita. Se un tossicodipendente in via di recupero ha una ricaduta dopo un periodo di sobrietà, sarà a causa del suo legame mentale e psicologico con le sostanze, non a causa del legame fisico. Con il Narconon Alfiere ogni intervento è mirato a restituire libertà e serenità, salvando individui e famiglie dalla dipendenza. Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Addio Matia

Caro Matia del passato, io ti perdono. Ti ho compreso e non provo rancore per te, non ti giudico, provo solo amore. Eri troppo giovane per affrontare la perdita della tua prima ragazza, troppo fragile, troppo inesperto. Cercavi spalle su cui piangere e non le trovavi. Eri solo, in una valle di lacrime, vagavi senza meta, finché non hai incontrato lei: la sostanza. Assopiva tutto. Nell’immediato stavi meglio, soffrivi meno, finché il dolore svaniva totalmente. Ora, caro Matia, ti lascio andare. Ti amo e ti amerò per sempre, ma per essere ciò che tu hai sempre desiderato devo farti svanire. Devo sganciarti, come un treno che lascia un vagone troppo pesante per rendere possibile la riuscita del viaggio. La vita è un viaggio meraviglioso. Chiedo anche ai miei familiari di lasciarti andare, di perdonarti e di amarti, di dimenticarti. Ora c’è un nuovo io, un io svuotato da tutto e pieno di vita. Sono e sarò un compagno, un figlio e un padre esemplare, perché ho compreso come stare al mondo. Grazie, grazie di cuore, Narconon." Matia Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Riscoprire la vita

Esiste una differenza enorme tra conoscere qualcosa e comprenderla veramente. La conoscenza può rimanere confinata nella memoria, mentre la comprensione diventa uno strumento con cui affrontare la vita. Nel programma Narconon, lo studio non rappresenta una semplice attività didattica, ma un’opportunità per riscoprire capacità che, durante gli anni della dipendenza, possono essere state trascurate, indebolite o dimenticate. Chi ha vissuto prigioniero della droga o dell’alcol conosce bene la progressiva perdita di interessi, aspirazioni e fiducia in sé stesso. Il mondo si restringe, i problemi sembrano ingigantirsi e persino le decisioni più semplici possono diventare difficili. Ricominciare a studiare significa interrompere questa spirale. Attraverso la tecnologia di studio sviluppata da L. Ron Hubbard, utilizzata nel programma Narconon, la persona viene incoraggiata a comprendere pienamente ciò che legge, superare gli ostacoli all’apprendimento e applicare concretamente le conoscenze acquisite. Non importa quanto tempo occorra. Ciò che conta è arrivare alla comprensione. Ogni difficoltà superata può diventare una vittoria personale. Ogni nuova conoscenza può alimentare la fiducia nelle proprie possibilità. Ma il risultato più significativo non consiste nel completare un libro o terminare un corso. Consiste nel riscoprirsi capaci di imparare e di agire con nuove prospettive. Una persona che torna a comprendere può iniziare a guardare diversamente sé stessa, gli altri e il proprio futuro. Lo studio diventa così un esercizio di autonomia, responsabilità e consapevolezza. Perché liberarsi dalla dipendenza non significa soltanto smettere di assumere sostanze. Significa anche ricostruire ciò che la dipendenza ha compromesso: interessi, relazioni, obiettivi e capacità di affrontare l’esistenza. Al Narconon Alfiere crediamo che ogni persona possieda possibilità di crescita che meritano di essere riscoperte. Studiare significa aprire nuove porte. Comprendere significa imparare ad attraversarle. E quando una persona torna a credere nella propria capacità di apprendere, può cominciare a immaginare una vita che non sia più determinata dagli errori del passato, ma dalle scelte del presente. Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it

Il fuoco dentro

"Eccomi qua, sui procedimenti oggettivi che suscitavano la mia curiosità vedendo chi stava più avanti nel programma Narconon. E ora ci sono arrivato, che figata! Sì, da subito ho sperimentato tanto e sono tornato bambino, ripercorrendo tappe bellissime della mia vita che erano finite sotto la cenere, da non ricordare mai più, dimenticando che sotto la cenere c’è la brace e il "fuoco”. Sì, proprio “il fuoco” che stavo cercando da tempo, ma non ricordavo più dove. Fin dalle prime sedute ho rivisto tutto, ma proprio tutto. Un bambino dispettoso, giocatore di basket e poi… Il cuoco, sì, proprio lui, il cuoco con “il fuoco dentro”! Questi esercizi oggettivi sono la cosa più bella finora. Le vittorie avute qua sono eccezionali e sono sicuro che ne avrò altre, magari più grosse, nel continuare il programma Narconon. Ora sì, lo posso dire: ho raggiunto la “vetta del surfista” e chi se non la mia amata “banda” poteva darmi questa realtà, così vera e bella! Ora posso contare fino a 10 e prendere le giuste decisioni per il bene mio e della mia famiglia. In primis, quel dono meraviglioso di nome Agnese! Che gioia e che vittorie sto avendo qui, quando so che questo è solo l’inizio. Vai così... Motore avanti tutta!" Niccolò Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it