Esperienze negative

La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che la dipendenza non sia limitata da razza, genetica, background socio-economico o livello di istruzione. Questi possono essere fattori importanti, ma non esiste una prova schiacciante che equivalga sempre alla dipendenza. Tranne forse il comportamento di usare sostanze come soluzione a un problema. Questo porta a credere che la dipendenza non sia una malattia, bensì un problema comportamentale. Poiché molti fattori influenzano i nostri comportamenti, sia consciamente che inconsciamente, inizia a diventare evidente che la radice della dipendenza probabilmente risiede nello stesso luogo in cui hanno origine molti dei mali della società. Dall'abuso fisico agli ambienti insicuri, il nostro comportamento odierno è il risultato delle esperienze positive e negative che abbiamo accumulato nel corso della nostra vita. Sebbene non esista una singola "Esperienza Negativa" che possa predire la dipendenza, è vero che con l'accumularsi di queste esperienze, il rischio di dipendenza aumenta. È importante capire che non è in realtà la brutta esperienza a causare la dipendenza, ma il modo in cui reagiamo a quell'esperienza. Sfortunatamente, molte persone imparano a reagire usando una sostanza. Le brutte esperienze passate possono rappresentare molti tipi diversi di esperienze negative, ma per riassumerle in breve, i sei tipi più comuni che tendono a portare all'uso di droghe o all'abuso di alcol sono le seguenti. Esperienze di vita dannose. Quando qualcuno attraversa esperienze di vita particolarmente difficili che non è in grado di superare da solo, può scegliere di sperimentare droghe e alcol come meccanismo di difesa. L'uso di droghe e alcol altera la mente e i processi mentali, allontanando l'individuo dalla consapevolezza immediata di sé, delle sue lotte, delle sue difficoltà e della sua condizione nella vita. Le persone spesso usano droghe o alcol come via di fuga, un mezzo per allontanarsi da qualcosa o da una serie di cose orribili che sono accadute loro. Una grave perdita. Le perdite possono essere la più grande difficoltà umana. Quando perdiamo un familiare a causa di un decesso, di un divorzio o di qualche altra forma di separazione, non è affatto raro portarsi dietro quella perdita per anni. Quando il dolore della perdita sembra insopportabile, alcune persone potrebbero ricorrere all'uso di sostanze come meccanismo di difesa. Una crisi esistenziale. Le persone affrontano difficoltà di tanto in tanto nella vita. Fa parte della vita. Potrebbe trattarsi di essere licenziati dal lavoro, perdere la casa, avere un incidente, ammalarsi, avere difficoltà mentali, affrontare la perdita di obiettivi o ispirazione, perdere un gruppo, ecc. Quando le persone attraversano una crisi esistenziale e sembrano non riuscire a superarla, potrebbero ricorrere a sostanze per "sfuggire" alla crisi. Uso di droghe nell'ambiente familiare. Esistono prove che suggeriscono che l'uso di sostanze crea un ambiente insicuro per bambini e giovani adulti a causa della mancanza di modelli di riferimento forti che possano suggerire soluzioni sane. Al contrario, questi bambini potrebbero vedere l'alcol e le droghe come una soluzione più facile per affrontare il dolore della loro realtà. Abuso e/o abbandono infantile. Anche se l'abuso di alcol o droghe non è stato un fattore determinante nell'infanzia, subire abusi e abbandono durante l'infanzia può portare a comportamenti di abuso di sostanze in età adulta. Gli adulti che hanno avuto un'infanzia traumatica a volte si rivolgono a droghe e alcol per dimenticare le difficoltà del passato. Un fallimento nel raggiungimento di un obiettivo. Nella vita, le persone si prefiggono degli obiettivi, cose che vogliono raggiungere. Tali obiettivi vengono spesso stabiliti in giovane età. Quando un individuo non raggiunge questo obiettivo a causa di una varietà di potenziali fattori, ciò può portare a una scarsa immagine di sé, scarsa fiducia in se stesso, un senso di fallimento e un mix di altre emozioni e sentimenti dannosi. Non riuscire a raggiungere un obiettivo può portare alla perdita di speranza. Una perdita di speranza può portare all'uso di droghe o all'abuso di alcol. Un aspetto importante per impedire che la dipendenza si manifesti è prevenire gli ambienti e le circostanze che creano il terreno fertile per la dipendenza. Ciò significa impegnarsi diligentemente e quotidianamente per creare la vita migliore per sé e per chi ci circonda. Per i genitori, significa crescere i propri figli nel miglior ambiente possibile, un ambiente che non includa pressioni da parte dei coetanei, traumi, abusi, negligenza, difficoltà finanziarie, ecc. Per noi stessi, evitare questi fattori di rischio significa creare una vita in cui non affrontiamo difficoltà significative. E se dovessimo affrontare una crisi importante, dobbiamo adottare metodi sani per affrontarle. Alcune difficoltà sono davvero inevitabili. Alcune crisi della vita accadono e basta. Alcuni incidenti accadono senza alcun nostro controllo. È in questi casi che diventa essenziale avere piani di emergenza, gruppi di supporto, amici e familiari per sostenerci e rimetterci in gioco. Siamo fortunati a sapere quali sono i fattori più comuni che spingono le persone a drogarsi. e alcolismo. Possiamo fare progressi significativi nel ridurre l'attuale epidemia di tossicodipendenza se pensiamo e ci comportiamo in modo positivo e se cerchiamo di prevenire l'insorgenza di tali condizioni. Se una persona a cui tieni è già caduta preda della tossicodipendenza, l'obiettivo ora deve essere quello di farla entrare e accompagnarla in un centro residenziale per il trattamento della tossicodipendenza e dell'alcolismo. I programmi di riabilitazione dalla droga offrono la via migliore e più sicura per uscire dalla dipendenza e iniziare una nuova vita di sobrietà. Dovremmo fare tutto il possibile nella vita affinché i nostri cari non cadano preda della dipendenza. Dovremmo informarci su droghe e alcol, assicurarci che anche i nostri cari siano informati e istruiti e adottare misure per condurre una vita che eviti i fattori di rischio per l'abuso di sostanze. Se tu o una persona a cui tieni sta lottando contro la dipendenza, assicurati che ci sia aiuto disponibile. 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