Rumori mentali

"Mi pare ancora incredibile aver avuto quanto ho ottenuto. Grazie agli esercizi del programma Narconon, il mondo attorno a me si è calmato. Il chiasso che ho sempre avuto in testa finalmente si è spento e la rabbia con cui vivevo ogni giorno è quasi scomparsa fin dalle prime sedute. Mi sono sentito subito più calmo, con una profonda sensazione di benessere mentale. Fin da piccolo avevo paura di restare solo con la mia testa: provavo rabbia e stress continui. Non riuscivo nemmeno a dormire senza rumori di sottofondo, perché odiavo il silenzio e i miei pensieri. Dopo la prima seduta, invece, il rumore si è spento. Ho iniziato a essere più calmo e a pensare più liberamente, fino ad arrivare a stare completamente a mio agio con me stesso. Un altro grande successo è stato lo “stare di fronte”. Mi ha dato la capacità di discutere senza reagire in modo impulsivo, come facevo in passato, quando arrivavo persino ad alzare le mani perché non sapevo gestire le emozioni. Ne ho avuto una prova concreta: davanti a un uomo che mi urlava contro, sono riuscito ad allontanarmi senza violenza. In passato lo avrei mandato in ospedale senza pensarci. In conclusione, sono molto fiero del cammino che ho fatto e dei risultati ottenuti grazie a questi esercizi." Daniele Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it