Sapersi rialzare

"Continuo a credere che non importa quante volte si cade, l’importante è sapersi rialzare. Nell’esercizio ‘Stare di fronte’ ho sperimentato tutte le emozioni che potessi sperimentare, dal pianto, alla mancanza di respiro, all’ansia e anche pensieri inerenti al crack. Io mi sentivo sprofondare, mi sentivo che tutto il percorso fatto era stato vano. Mi ripetevo nella mia testa: dove fosse quella Michela che si sentiva rinata, nuova? E così ho persistito. Non ho bloccato il pianto, ho assecondato l’ansia, ho fatto respiri profondi per riprendere quell’aria che mancava, e la cosa più bella è che piano piano tutto tornava al suo posto, tutto sembrava riallinearsi. Mi sentivo sempre meglio. Ero caduta, continuavo a cadere, ma mi sono resa conto che ogni volta mi rialzavo. La consapevolezza più bella è che ho capito che posso farcela. Possono capitare mille ostacoli, mille insidie, ma l’importante è stare di fronte! Sono orgogliosa dei miei successi: mi danno ogni volta quella spinta in più per andare più in alto, dove poi, un giorno, guardando giù, potrò dire: è stata dura, ma la cosa più bella è che ce l’ho fatta!" Michela Narconon Alfiere APS Numero verde 800 170 997 https://www.narcononalfiere.it